Hoy te escribe Chris.
Y hoy quiero continuarte hablando del mismo tema del newsletter pasado. Sobre el amor que no nos enseñaron: el amor incondicional ✨
Hace unos días estaba escuchando a Durga Stef hablando de cómo muchas veces usamos el trabajo personal y la sanación para borrar aquello que no nos gusta de nosotras mismas.
Queremos eliminar nuestra sombra, nuestros defectos, errores, limpiar todo eso para así sentir que estamos sanando.
Creemos que estar en constante auto mejora es algo amoroso y positivo, pero la realidad es que muchas veces viene por ese amor condicionado que nos tenemos 😥
Porque así nos lo enseñaron y lo aprendimos.
Cuando éramos niñas aprendimos que cuando nos portábamos bien recibíamos amor, y cuando hacíamos algo mal ese amor ya no estaba disponible. Y eso hizo que internalizáramos esa forma de tratarnos hacia nosotras mismas.
Nos creímos la mentira de que solo merecemos amor si actuamos bien.
Solo me amo si trabajo en mí. Solo merezco amor si soy "mi mejor versión". Cuando deje de ser así voy a poder amarme a mí misma.
Y ahí estamos haciendo todo al revés.
Primero necesitamos tocar ese espacio de amor incondicional que ya existe dentro de nosotras, y desde esa perspectiva, empezar este camino de sanación.
Porque así como somos hoy ya somos dignas y merecedoras de amor. Sí, también con tus hábitos que te perjudican, con las mentiras que has dicho, con las veces que has lastimado a los demás. Aún y con todo eso sigues mereciendo amor.
Necesitamos entender que no estamos rotas. Nos falta reconocer nuestra humanidad y saber que es parte de esta experiencia tener aspectos que no nos gusten, defectos, sombras, errores, es parte de ser humanos.
Y claro que no por eso nos vamos a justificar y quedar ahí, pero tampoco es necesario maltratarnos tanto y odiarnos en el proceso.
Se puede sanar desde un lugar amoroso y compasivo ❤️🩹
Hoy te invito a que esta semana reflexiones: si trabajas en ti porque te odias a ti misma y sientes que no mereces amor tal y como eres hoy, o si lo haces porque te amas y te respetas?
Te recuerdo que cuando el cambio nace desde el amor, se vuelve sostenible 💫
Con cariño,
Chris.