Flow & Tone 24
Material: par de 2lb, par de 5lb, polainas
LET'S FLOW! Bienvenida a esta clase de flow & tone donde nos enfocaremos en movilidad, resistencia y coordinación. Vamos a trabajar con ejercicios compuestos de cuerpo completo. Es una clase muy dinámica donde haremos la primer mitad de pie y la última parte en el tapete. Te recomiendo usar polainas para sentir ese extra burn en tus piernas.
