Cardio Abs 12 ft. Oldies en Inglés
Material: par de 2lb, par de 5lb, 1 de 8lb, polainas.
SWEAT IT OUT! Bienvenida a esta clase de cardio enfocada en abdomen donde vamos a SUDAR y hacer trabajar todo el centro de tu cuerpo. Es una clase muy dinámica con rutinas al ritmo de la música y partes por tiempos. Prepárate para darlo todo! Vas a encontrar ejercicios de alto impacto, así como ejercicios de control y resistencia sin impacto. Si no tienes algo del material, no te preocupes, la clase se puede adaptar.
YOU GO GIRL!
