Cardio Abs 9 ft. Navidad
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Material: par de 2lb, 1 de 15lb, 1 de 8lb
Material: par de 2lb, 1 de 15lb, 1 de 8lb
MERRY CHRISTMAS! Bienvenida a esta clase de Cardio Abs con temática navideña! Es una clase I N T E N S A pero muy disfrutable. Prepárate para combos de cardio to the beat y ejercicios de fuerza que van a retar ese core. Es una clase mix & move así que tendremos partes por tiempos y otras con la música. Al final terminamos con una meditación para conectar con nosotras mismas.
| Tiempo de finalización | 49 minutos |
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Mancuernas
Alto Impacto
MIX & MOVE
Cardio
Avanzado
45 Min
Resistencia
Core
Atleta
Cardio Abs 9 ft. Navidad
Nivel: avanzado/atleta Material: par de 2lb, 1 de 15lb, 1 de 8lb
Temática: Navidad
Duración: 45 minutos
Clasificación: MIX & MOVE
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