Fullbody Strength 1
Material: Par de 15 lbs, Liga tela
Rétate con esta clase de una hora de fuerza y resistencia en donde trabajarás todo el cuerpo con ejercicios por tiempos y rutinas al ritmo de la música. Al final te regalamos una meditación para que conectes contigo, termines en paz tu clase y lista para seguir el día con toda la energía.
| Tiempo de finalización | 59 minutos |
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Fuerza
Mancuernas
MIX & MOVE
Intermedio
Bajo Impacto
Liga
Resistencia
Fullbody
60 Min
Movilidad
Fullbody Strength 1
Nivel: intermedio
Material: Par de 15 lbs, Liga
Temática: N/A
Duración: 60 min
Clasificación: MIX & MOVE
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