Lowerbody Power 14
Material: par de 10/15lb, liga tela, step (opcional)
LEGS ON FIRE! Bienvenida a esta clase de pierna donde vas a SUDAR y QUEMAR esas piernas. Vamos a trabajar con ejercicios de fuerza, potencia y resistencia para mejorar tu condición física y llevar a tu cuerpo a darlo todo! Es una clase avanzada, así que si vas empezando te recomiendo ir a tu rimo y elegir pesos más ligeros. Tendremos partes por tiempos y otras con la música, así que prepárate para una clase dinámica y retadora.
LET'S GO!
