Upperbody Strong 1
Material: step, 1 de 25 lb, par de 10 lb, liga plástico
FEEL THE BURN! 30 minutos de 100% fuerza y resistencia enfocado en HOMBRO Y ESPALDA. Esta clase es para cualquier nivel, aquí el nivel lo pondrás tú con el peso que le metas. Da tu máximo en cada repetición y siente tus músculos trabajar estos 30 minutos.
ENJOY!!
| Tiempo de finalización | 34 minutos |
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Mancuernas
Fuerza
Principiante
Intermedio
Bajo Impacto
30 Min
Upperbody
Avanzado
Resistencia
Atleta
HIIT x SETS
Upperbody Strong 1
Nivel: principiante, intermedio, avanzado, atleta
Material: step, 1 de 25 lb, par de 10 lb, liga plástico
Temática: N/A
Duración: 30 min
Clasificación: HIIT x SETS
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