Upperbody Strong 13 ft. Twenty One Pilots

Material: par de 5lb, par de 8lb, par de 10lb, 1 de 15lb.

STRONG ARMS! Bienvenida a esta clase enfocada en tren superior donde vamos a fortalecer tus bíceps, tríceps, deltoides, core y espalda. Es una clase de HIIT x SETS para que puedas hacer los ejercicios a tu ritmo y con control. Es importante que el peso que elijas te rete para que puedas desarrollar fuerza. Esta clase se adapta a todos los niveles, así que ve por tus mancuernas pesadas y a darle!!!